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• 리뷰도서
  [Review] 상처 주는게 아닌, 보듬어 주는 습관 - 내 마음에 상처주지 않는 습관 상처 주는 것에서 벗어나는, 어렵겠지만 할 수 있는 일 1 며칠 전 SNS을 보다 '마인X링'이라는 마인드케어 프로그램에서 제공하는 간단한 심리 테스트를 해보았다. 결과는 이미 알고 있듯이 별로 좋은 얘긴 없었다. 외로움을 느끼는 고독함 지수가 제일 높았고, 화를 내거나 걱정하는 성향이 그 뒤를 이었다. 우주에서 보면 먼
  by 배지은 에디터 2022.06.14
• 리뷰영화
  [Review] 우리의 배는 기꺼이 산으로 가지 - 영화 '컴온 컴온' 어리다고 그 진리를 모르진 않는다. 누군가와 아무리 몸과 마음을 맞붙여도 바람이 드는 균열을 완전히 막을 순 없다는 걸 말이다. A의 앞이라면 나는 수많은 것들이 되고, 수많은 것들은 내가 됐다. A가 먼저 시동을 건다. ― 연구는 잘 되고 있나요? ― 아니, 다 망했어. 요즘은 그냥 다 회의감이 들어. ― 회의감? ― 응. 난 왜 내 곁의 수많은 인간들을 외면하고 멸시하면서 인간과 비슷한 무
  by 오송림 에디터 2022.06.14
• 리뷰전시
  [리뷰] 고양이를 그린 ‘사랑’의 화가 - 루이스 웨인展 사랑은 고양이를 통해 그녀에게 올해 4월 영화 ‘루이스 웨인: 사랑을 그린 고양이 화가’가 국내에 상영됐다. 그리고 이번 6월 ‘루이스 웨인’의 전시가 현대백화점 무역센터점에서 진행된다. 영화를 보진 않았지만 전시에 들어선 후 그가 얼마나 고양이를 사랑했는지 느낄 수 있었다. 처음의 느낌은 고양이
  by 박성준 에디터 2022.06.14
• 리뷰도서
  [Review] 불완전한 나, 선물 같은 삶! - '내 마음에 상처주지 않는 습관'을 읽고 [도서] 스스로를 돌보는 일은 모두의 평생 과업이다. ‘스불재’라는 신조어가 있다. ‘스스로 불러온 재앙’을 줄인 말로 자신이 계획한 일로 인해 고통받는 상황을 뜻한다. 그리고 ‘스불재’에서 파생된 ‘스불행’, 풀어서 ‘스스로 불러온 행복’이라는 뜻을 가진 이 신조어가 왜 인지 마음에 들어서 내 나름의 해석을 더하며 자
  by 정민지 에디터 2022.06.13
• 리뷰영화
  [Review] 완전한 두 개의 삶이 만날 때 – 컴온 컴온 [영화] He’s a full little person. * 스포일러가 포함된 글입니다. 우리는 타인의 목소리를 잘 듣지 않는다. 들리는 것보다는 보이는 것으로 판단하고, 그의 존재를 인식한다. <컴온 컴온>은 타인을 ‘듣는’ 법을 알려준다. 흑백 영화로 제작해 시각적 자극을 최소화하고, 라디오 인터뷰로 이야기를 전개하며
  by 김희진 에디터 2022.06.13
• 리뷰도서
  [Review] 나 자신과 친해지는 법 - 내 마음에 상처주지 않는 습관 [도서] 오늘 밤은 끝없는 생각의 늪 대신, 내 마음과 가까워지기 내 마음에 상처주지 않는 습관 마음이 유독 불안정한 때가 있다. 그리고 그런 시기는 누구에게나 있다. 각자의 경험과 배경, 성격과 특성에 따라 그 시기는 비슷하기도, 전혀 다르기도 하다. 나에겐 유독 시작하는 순간이 버거웠다. 새로운 학교에 들어갈 때, 대외활동을 시
  by 이수현 에디터 2022.06.13
• 리뷰도서
  [Review] 불완전한 '나'를 감싸안자 - 내 마음에 상처주지 않는 습관 [도서] 행복은 곧 우리의 마음에서 비롯한다는 것 남보다 나를 돌보는 것이 힘든 요즘이다. 스스로를 깎아내리면서 타인을 위해 애쓰는 것이 익숙해졌다. ‘남들은 똑같은 나이에 이만큼을 해냈는데 너는 왜 그러는 거야.‘ 상대방과 비교하면서까지 유독 나에게 엄격해지는 이유는 무엇일까? 자책과 자기 검열이 심했던 시기가 한
  by 이정은 에디터 2022.06.13
• 리뷰도서
  [Review] 오롯이 나를 감싸안는, '내 마음에 상처주지 않는 습관' [도서] 하루에 한두 번 잠시 멈춰서 온전히 내 마음을 느껴봅니다. *** REVIEW *** [도서] 내 마음에 상처주지 않는 습관 몇 주 전, 기회가 생겨 기질과 성격 검사를 하게 되었다. 흔히 말하는 캐해(캐릭터 해석)를 좋아하기도 하고 당시 상황과 겹쳐 정확한 내 상태를 알면 좋을 것 같아 가볍게 임한 검사였지만 결과는 예상과
  by 정선민 에디터 2022.06.13
• 리뷰패션
  [Review] 일한 후의 우리를 싱그럽게 감싸 안다 - 프네우마 아무르 핸드크림 일하는 와중 자주 찾고 싶은 매력, 그것이 워크 어메니티가 아닐까 지난 주, 우리 집에는 작은 소동이 있었다. 굉장히 오랜만에 집의 가구를 바꾸게 되면서 해야 할 일이 많아진 것이다. 대청소는 물론이고 새 가구가 들어갈 공간을 비우기 위해 기존의 것들을 다른 곳으로 옮겨 두는 작업을 해야 했다. 돌아보니 온 가족이 각자의 일을 하면
  by 정하림 에디터 2022.06.13
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  [Review] 나를 위한 잠시 멈춤의 시간, 프네우마 아무르 핸드크림 일하는 내가 따로 있고 삶을 사는 내가 따로 있는 것은 아니다. 문화초대로 핸드크림이라니? 약간의 의아함과 함께, 향유하기를 눌렀다. 이 핸드크림엔 어떤 문화와 이야기가 담겨 있는걸까. 짙은 녹색의 고급스러운 패키징과 문구에 먼저 시선이 끌렸다. 좋은 선물을 받은듯한 느낌이 들었다. 어떤 크림이든 끈적이는 제형은 싫어하는 편인데,
  by 김민정 에디터 2022.06.13
• 리뷰공연
  [Review] 쇼팽을 좋아하세요? - 피아니스트 조재혁 리사이틀 피아니스트 조재혁 쇼팽 음반발매 기념 리사이틀 <프로그램> Ballad No. 1 in g minor, Op. 23 Ballad No. 2 in F Major, Op. 38 Ballad No. 3 in A-flat Major, Op. 47 Ballad No. 4 in f minor, Op. 52 -인터미션 Pia
  by 김예인 에디터 2022.06.12
• 리뷰공연
  [Review] 심장의 빠르기 - 피아니스트 조재혁 리사이틀 그의 손끝을 움직이게 하는 굳세고 당찬 심장 쇼팽, 드디어 쇼팽이다. 피아노 클래식에 대한 나의 서툰 관심을 한 손으로 잡아 끌어당겨 버린 그 이, 직관은 처음이라 대단히 설렜다. 수요일은 회사 일이 그리 많지도 않지만, 그래도 주의 정 중앙에 위치해 조금은 부담스러운 요일. 더구나 용인에서 출발하는 처지에서야
  by 서상덕 에디터 2022.06.12
• 리뷰도서
  [Review] 내 마음에 상처주지 않는 습관, 행복을 찾는 방법 [도서] 당신은, 지금 행복한가요? “우울증은 감기와도 같아요. 누구에게나 찾아올 수 있고, 또 극복할 수 있어요. 어려움을 극복하기위해 자신의 마음을 잘 돌본다면 오히려 그 과정에서 진정한 나 자신을 찾을 수 있습니다.” 내 마음이 어려웠을 때, 인상 깊게 들었던 상담가의 말이다. 나는 개인적으로 심
  by 변서연 에디터 2022.06.12
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  [Review] 행복해지는 방법에 관한 이야기 - 프네우마 아무르 핸드크림 일하는 사람의 건강한 습관을 위한 핸드크림 코로나로 손씻기를 더 열심히 하는 탓일까 작은 것 하나하나 예쁜 걸 가지려하는 요즘 사람들의 성향 탓일까 예쁜 패키지의 핸드크림이 인기를 끌고 있다. 이유가 뭐든 간에 좋다. 내 소비 습관은 몇년 전 까지만 해도 좀 달랐다. 오늘 먹을 밥이나 술에는 돈을 안 아끼고,
  by 신지이 에디터 2022.06.12
• 리뷰영화
  [Review] 항상 우리 곁을 지키는 별자리 - 카시오페아 잠시 어깨를 내어줄래요? 대한민국 대표 배우 안성기와 믿고 보는 명품 배우 서현진이 아빠와 딸로 <카시오페아>에서 만났다. <카시오페아>에서 서현진은 알츠하이머로 기억을 잃어가는 '수진'역을, 안성기는 그런 수진의 곁을 지키는 아빠 '인우'역을 맡아 부녀 호흡을 맞춘다. 이혼 후 변호사, 엄
  by 김재훈 에디터 2022.06.12
• 리뷰도서
  [Review] 마음 근육이 필요한 당신께, 책 '내 마음에 상처주지 않는 습관' 몸도 마음도 울근불근한 사람으로 건강하고 단단하게 자신의 삶을 잘 살아내길, 심리학은 어느 시점부터 나에게 무척이나 중요한 단어가 되어버렸다. 그래서 문득문득 생각이 난다. 주기적인 수혈이 필요한 것이다. '슬슬 한 번 읽어줄 때가 되었다' 싶을 때, 좋은 인연이 나타났다. 책 <내 마음에 상처주지 않는 습관>은 정통 심리학 책이었다. 정통
  by 김규리 에디터 2022.06.11
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  [Review] 일하는 현대인들의 동반자, 핸드크림 - 프네우마 아무르 핸드크림 일하는 사람들을 위한 산뜻한 핸드크림, 프네우마의 <아무르 핸드크림>을 소개시켜 드립니다. 겨울철에만 꼬박꼬박 바르던 핸드크림이, 어느 순간부터 매일 같이 바르는 아이템이 되었다. 대학생 때부터 한 카페 아르바이트의 여파였을까. 전에는 무언가를 바르지 않아도 손이 그리 거칠지 않았던 것 같은데, 이제는 챙겨 바르지 않으면 건조해서 못견딜 수준이 되었다. 카
  by 강윤화 에디터 2022.06.11

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