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리뷰 도서
[Review] 불안한 당신을 위해 - 불안한 마음을 잠재우는 법 [도서] 불안에 대해 정신과 의사가 가르쳐 주는 몇 가지 사실들. 불안한 마음을 안고 두근거리는 심장을 진정시키기 위해 몇 번이나 숨을 골라본 적이 있다. 소리 내서 나 불안해, 하고 말한 적은 없으나 돌이켜 생각해보면 세차게 뛰는 심장이나 긴장해 하얗게 굳어진 머리, 어디에 둘 줄 모르고 어쩔 줄 모르는 시선 전부가 심리적인 불안을 행동으로 표현한 거였다. 한 번도 불안해 본 적 없는 사람이라면 이 책을 읽지 않아도
by 안우빈 에디터 2021.01.01
오피니언 미술/전시
[Opinion] 원근법 다시보기-1 원근법은 발명인가 발견인가? [미술/전시] 우리는 원근법의 시각으로 세상을 바라보는가? 원근법의 등장 "I See"가 "I Know"를 의미하듯 과학적 경험과 합리적인 사고를 중요시했던 서구 문명은 언제나 '시각'에 우위성을 두고 인간만이 가지는 고귀한 감각으로서 시각과 앎의 영역을 동일시해왔다. 르네상스의 인본주의와 함께 등장한 원근법은 경험 가능한 3차원의 공간을 2차원 평면에 구현하기 위한 방법론으로서 인간의 '보는 방식'을 온전하게
by 정다경 에디터 2020.12.31
오피니언 영화
[Opinion] 고양이 이별법 - 고양이 여행 리포트 [영화] 이별이 아픈 우리에게 필요한 '고양이 이별법' ※ 영화의 스포일러가 포함되어 있습니다. 고양이 여행 리포트 The Travelling Cat Chronicles, 2019 감독 : 미키 코이치로 배우 : 후쿠시 소우타, 타카하타 미츠키, 다케우치 유코 준비된 집사 ‘사토루’와 도도한 고양이 ‘나나’는 서로에게 소중한 존재다. 하지만 더 이상 나나를 키울 수 없게 되자, 사토루는 자신의 가장 친한 친구
by 이중민 에디터 2020.12.28
리뷰 도서
[Review] 잠시 생각 멈추기 - 불안한 마음을 잠재우는 법 [도서] 너무 치열하게 살아왔으니 잠깐동안은 바보처럼 세상을 살아봐도 괜찮다. 사회가 빠르게 변화하면서 의식주, 문화예술, 사회경제정치 등 많은 것이 달라졌다. 또한 감정을 컨트롤하는 방식도 달라졌다. 불과 몇년 전만 하더라도 불안증세, 공황장애, 우울증, 경계성 인격장애 등 정신적 질환은 신체적 질환과는 다르게 타인에게 말할 수 없는 병이었다. 그래서 자신이 우울하고 불안하다는 것을 숨길 수 밖에 없었으며, 정신병원에 가는 것은
by 나시은 에디터 2020.12.27
리뷰 PRESS
[PRESS] 여행과 기획의 상관관계에 대해 답하다 - 기획자의 여행법 [도서] 기획하는 삶, 기획하는 우리 "인생은 기획이다" 하나의 콘텐츠를 주제에 맞게 효과적으로 기획해낸다는 건 결코 쉽지 않은 일이다. 어쩌면 A부터 Z까지의 모든 요소를 고려해 손색없는 완성품을 만들어내야 하는 것과 동일시되는 작업일지도 모르기 때문이다. 그리고 그런 일련의 과정이 동반됨에 있어 A에 해당되는 기획의 초기 단계에는 콘텐츠의 기반으로 자리할 '주제'의 설정이 가장 중요한 사
by 최세희 에디터 2020.12.27
오피니언 사람
[Opinion] Pay it forward ! - 더 살만한 세상을 만드는 방법 [사람] 미국 드라이브 스루의 친절 릴레이 얼마 전 인터넷에서 미국의 드라이브 스루 문화에 관한 글을 읽었다. 미국 드라이브 스루에는 특별한 문화가 있다. ‘pay it forward’ 릴레이! 어느 날 (그 날이 언제일지는 베푸는 이의 기분에 달려있다. 특히 국가적으로 기념할만한 날에 더 발생하는 빈도수가 높다고) 어떤 친절한 이가 드라이브 스루로 음식을 계산하며 마치 깜짝 선물처럼 뒷사람의 몫
by 신지이 에디터 2020.12.27
리뷰 PRESS
[PRESS] 우연하지만 필연적인 구조 - 가난의 문법 제도의 바깥, 혹은 빈틈 위 포스터는 2010년 국민연금공단이 개최한 공익 광고 공모전에서 최우수상을 수상했다. 말하고자 하는 의도와 주제가 확실하다. 젊어서 연금을 들어라. 그렇지 않으면 노후를 폐지와 함께 하고 현명하게 연금을 들 경우 여행 캐리어와 함께 할 것이다. 큰 문구 아래의 문장은 더 노골적이다. 연금은 "노후를 확실하게 보장하"고, "품위 있는 제 2의 인생"을 시
by 김나은 에디터 2020.12.26
리뷰 도서
[Review] 불안과 잘 지내는 첫 걸음 - 불안한 마음을 잠재우는 법 불안은 날 해치지 않는다. 언제부터일까, ‘불안’이라는 감정은 내 일부가 된 것 같다. 작은 시험부터 낯선 경험들 그리고 예측 불가능한 미래까지 모든 것들은 나를 불안하게 만든다. 어떻게 하면 불안함을 떨칠 수 있을까 매번 고민해왔다. 나만의 대안들을 나름대로 구축해왔지만, 내가 감당하기 어려운 순간이 찾아올 때마다 또 다시 불안에 휩싸이는 나를 발견했다. 이런 나를 다듬던 중,
by 고지희 에디터 2020.12.26
리뷰 도서
[Review] 때로는 불안해도 괜찮다 - 불안한 마음을 잠재우는 법 우리는 겁쟁이의 자손입니다. [Review] 때로는 불안해도 괜찮다 불안한 마음을 잠재우는 법 "우리는 겁쟁이의 자손입니다." 불안한 마음을 잠재우는 법 저자 : 하주원 출판 : 빌리버튼 발매 : 2020.12.01. 때로는 불안해도 괜찮다. 학창 시절 본 전공인 국문학 외에 복수 전공으로 심리학을 선택했던 이유는, 작가를 꿈꾸며 다른 사람들의 심리를 이해하고 싶은 마음이 컸다. 다
by 고혜원 에디터 2020.12.26
리뷰 도서
[Review] 불안한 마음을 잠재우는 법 불안한 마음을 포용하는 법 나의 어린 시절을 생각해보면 늘 불안함과 함께 살아갔다. 지금은 불안한 마음을 많이 내려놓았지만 어린 시절에는 그러질 못했다. 늘 내가 한 선택에서 내 능력치 이상을 끌어내야 한다는 압박감, 그것을 잘 해내지 못할까 봐 늘 불안했고 답답했고 정신적인 고통이 컸다. 물론 성인이 돼서도 그런 마음은 늘 나와 함께했다. 내가 선택한 일을 잘해야 하고 남들보다
by 김지연 에디터 2020.12.25
리뷰 도서
[Review] 마음을 다듬어 나아가기 - 불안한 마음을 잠재우는 법 마음 장벽 세우기 우리는 불안의 시대에 살고 있다. 각자의 사연으로 만들어진 불안한 마음을 간직한 채 살아간다. 특히나 팬데믹 상황에서 언제 일이 끊길지, 중단될지, 한 치 앞도 가늠할 수 없기에 더욱 이 불안한 마음이 커져만 간다. 정신건강의학과 전문의 하주원 작가는 불안한 마음에 힘들어하고 스트레스받는 여러 사람에게 무너지지 않는 마음 장벽을 세우는 방법을 알려준다.
by 이수진 에디터 2020.12.25
리뷰 도서
[Review] 불안과 더불어 살아가는 법 - 불안한 마음을 잠재우는 법 [도서] 불안은 사라져야 하는 것이 아닌 함께 살아가야 하는 것이다. 누구나 마음속에 불안을 안고 산다. 우리가 느끼는 불안의 요소와 정도는 다를지 몰라도 대부분 비슷한 고민거리와 생각을 가지고 살아간다. 책을 읽기에 앞서 우리가 불안을 어떻게 바라보고 접근해야 하는지가 중요하다. 책은 불안을 사라지게 해야 한다는 관점이 아닌, 불안과 더불어 살아가야 한다는 관점에서 그 해결책을 제시해 준다. 저자는 저마다 불안해서 힘들지
by 황지윤 에디터 2020.12.24

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