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문화예술은 '소통'입니다.

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오피니언 문화 전반
[오피니언] 나의 불면증 극복기 [문화 전반] 나를 잠 못 들게 하는 것들로부터의 휴식 불면증은 회사를 입사하고부터 극심해졌다. 당시 처음으로 자취방을 구하며 혼자 생활하게 되었는데, 자취방은 학교 기숙사와는 전혀 달랐다. 룸메이트도, 급식소도 없었다. 홀로 잠을 자고, 밥을 차려먹는 일상의 반복이었다. 퇴근 후 집에 돌아오면 깜깜한 집 불을 켜고 보일러를 켰다. 고독하다, 적적하다는 것이 어떤 기분인지를 체감할 수 있었다. 혼자 사는 고독
by 김세아 에디터 2024.10.06
오피니언 도서/문학
[Opinion] 어둠을 사랑하는 이들에게 [도서/문학] 어쩌면 밤을 기다리는 일은 낮으로부터의 도피일지도 모른다. 가만 보면 난 어둠을 사랑한다. 삶 속에서 내 마음을 설레게 하는 어두운 순간들을 떠올려 보았다. 먼저 공연의 암전이 생각났다. 약간 산만한 음성들이 여기저기 울리는 공연장, 노랗게 켜진 객석등은 옆 사람이 보고 있는 휴대폰의 흠집까지 선명하게 보이게 만든다. 하지만 공연을 시작한다는 안내 방송이 불현듯 흘러나오고 그 순간 사람들은 분주하게 하던 것들을
by 신유정 에디터 2023.03.28
오피니언 운동/건강
[Opinion] 불면증을 해결한 나의 이야기 [운동/건강] 오늘은 잠들지 않는 나와 싸우지 말고 편안하게 쉰다는 생각으로 누워보는 게 어떨까. 나는 작년부터 매일 일기를 쓰려고 노력하고 있다. 지금까지 쓴 일기들을 종종 읽어보는데, 이 일기들에서 빈번하게 등장하는 단어가 있다. 바로 "불면증"이다. 나는 고등학교 때부터 스트레스성 불면증 때문에 고통스러워했다. 겪어본 사람들은 알겠지만, 하루의 피로가 누적되어 육체적으로 정신적으로 너무 지쳤는데 잠이 안 온다. 이게 반복되면 나중에는 자지 못하는
by 안현지 에디터 2022.06.04
리뷰 패션
[Review] 무언극, 제목은 '꿈' - 향수 '슬리핑 듀' 5편의 무언극. 이 무언극들의 제목은 '꿈'입니다. 향수가 집에 도착했다. 아트인사이트에서 온 것이었다. 물론 문화초대를 통해 받은 것이다. 처음 이 향수에 대해 관심을 가졌던 건 한 줄의 문장 때문이었다. 향기로 진행되는 무언극이라. 호기심이 동할 수밖에 없는 근사한 카피다. 하지만 내가 이 향수에 대해 욕심이 생겼던 건 다른 이유가 크다. 요즘 나는 불면증에 시달리고 있다. 침대에만 누우면 온갖 생각들
by 이중민 에디터 2021.09.02
칼럼/에세이 에세이
[에세이] 당신의 밤은 평온한가요? 오늘도 편한 밤을 보냈나요 매슬로우의 ‘욕구 5단계 이론’은 너무나 유명하다. 가장 하위의 욕구가 충족되어야 그 다음, 또 그 다음 욕구가 충족될 수 있다는 이론이다. 이 욕구 피라미드의 최하위에 존재하는 것은 바로 생리적 욕구이다. 식욕, 배설욕, 수면욕 등등 인간이라면 가지게 되는 생리적인 욕구를 의미한다. 가장 기본적인 이 욕구들이 충족되지 못한다면 그 다음에 존재하는 고상하
by 김유라 에디터 2020.05.14
오피니언 음악
[Opinion] 새벽다운(Dawn) 노래 [음악] 새벽의 플레이리스트 "불면증" 2년 전 처음 알게 된 친구와 최근 들어 다시 만나고 있다. 생각이 많은 타고난 성격 때문인지, 무료함을 참을 수 없어 일부러 공상을 만들어내는지는 모르겠다. 이유야 어쨌든 간에 복잡한 머릿속은 계속해서 나의 취침시간을 뒤로 밀어냈고 덕분에 많은 새벽과 만날 수 있었다. “잠시 일시정지를 눌러버린 본체에 멈춰버린 시간까지 제공됐다. 내게 새벽은
by 박수정 에디터 2020.04.05
오피니언 사람
[Opinion] 아무것도 하기 싫을 때 [사람] 곧 괜찮아지겠지 푸른 하늘, 만개한 벚꽃, 솔솔 부는 바람들까지 기분이 좋아지는 것 투성이지만 나는 그들을 음미하기를 그만두었다. 아니다. 사실은 너무나 아름답다고 느끼고 있다. 그래서 침대에 파묻힌 내 모습이 더욱 초라하다. 세상에는 부지런한 사람과 게으른 사람이 존재한다. 태생이 부지런한 편은 아니라고 단언하지만 근 1년 정도는 게으름뱅이치곤 꽤 열심히 살았다. 부지
by 박수정 에디터 2020.03.30
오피니언 사람
[Opinion] 사랑의 뻔함이 주는 힘 [사람] 인생에서 가장 행복할 때는 누군가에게 사랑받고 있다는 확신이 들 때이다. 9년째 수면장애 난 9년째 수면장애와 싸우고 있다. 과수면과 불면증이 1년 주기로 바뀌었었는데, 어느 부턴가 3년 동안 불면증을 겪고 있다. 9년간 안 해본 짓이 없다. 수면 장애를 겪고 있다는 걸 들은 사람들은 운동이나 낮에 미친 듯이 일을 해보라거나 등등의 충고를 해 준다. 고맙긴 하지만, 9년은 짧은 시간이 아니다. 내가 누구나 아는 그런 방법을 해보
by 홍서원 에디터 2019.06.06
작품기고
기분 좋은 마무리 달빛이 그리워 깨어나지 못하는 걸까요? 언제나 피할 수 없는 아침과의 전쟁,언제쯤 아침을 반갑게 맞이할 수 있을까요?아침만 되면 잠이 오지 않던 밤이 야속하기만 합니다. 아침형 인간이 아니어도 상쾌한 아침을 맞는 방법이 절실한 새벽,하지만 새벽의 매력을 느끼면 쉽게 잠이 들 수 없죠. 잠에 들기 전, 더 좋은 내일을 보낼 수 있는 방법이 한 가지 있습니다. 내일 시작될 일과에 대한 걱정이 아닌
by 임현주 에디터 2018.02.22
오피니언 문화 전반
[Opinion] 일상 속의 기분 좋은 소리, ASMR [문화 전반] 귀로 전해지는 간지러운 기분 좋은 느낌 누구에게나 일상 속에서 좋아하는 소리, 마음이 편안해 지고 안정이 되는 소리가 하나쯤은 있다. 아침에 일어날 무렵에 들려오는 엄마의 요리하는 소리, 잔잔한 파도소리, 조금씩 내려오는 빗방울 소리, 머리 넘기는 소리 등등 자신의 취향에 따른 기분 좋은 소리들이 존재한다. 이런 소리들을 이제는 일상 속에서만 들을 수 있는 것은 아니다. 바로 ASMR이 존재하기
by 심지수 에디터 2017.03.09

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