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리뷰 도서
[Review] 자존감을 높이느라 지친 사람들에게 - 손쉬운 해결책 손쉬운 해결책을 원하는 이들에 대한 고발로 이루어진 심리학 비평서 서점에 가 보자. 한쪽 코너에 가면 자존감을 지키는 방법을 어렵지 않게 구매할 수 있다. 저서들은 요리 레시피처럼 많은 곳으로 퍼진다. 교실, 가정, 자취방 등 다양한 장소에서 '나는 사랑받을 가치가 있는 소중한 존재'라는 복창이 이루어진다. SNS에서는 조금 더 장난스럽다. 일직선을 그은 뒤 자존감이 낮은 사람의 특징은 이쪽에, 자존감이 높은 사람의 특
by 이지연 에디터 2023.07.31
리뷰 도서
[Review] 너를 완벽하게 이해하려고 - 손쉬운 해결책 욕심일까 노력의 연장선일까 자존감, 그릿, 넛지, 긍정심리학, 무의식의 힘, 파워 포즈 같은 심리학계의 블록버스터급 아이디어들은, 입소문을 탄 테드(TED) 강연, 베스트셀러 도서, 복잡한 문제에 대한 단순하고 신속한 처방 덕분에 우리 시대의 지배적인 사상이 되었다. 그런데 이 아이디어들의 근간이 되는 과학의 상당 부분이 모호하거나 오류가 있다면 어떨까? 뒤늦게 부실한 연구, 데이
by 임주은 에디터 2023.07.29
칼럼/에세이 에세이
[Essay] 사색 ; 제 2장 자존감에 관한 고찰 #1 '자존감'이란 무엇일까. 사전을 찾아보니 '스스로 품위를 지키고 자기를 존중하는 마음'이라는 정의가 나온다. 자존감을 높일 수 있는 방법에 대해 많이들 이야기하곤 한다. 많은 자기 계발서에서는 거울을 보고 '너는 멋진 사람이야, 네가 최고야' 등의 말들을 하며 자아를 고취시키라고 하기도 한다. 모두들 나를 긍정적인 사람이라고 말한다. 자아가 단단하고
by 김민지 에디터 2023.07.29
리뷰 도서
[Review] 손쉬운 해결책 자극적이고 파격적인 해결책에 대한 심도 깊은 고찰, <손쉬운 해결책> 불편한 진실 나는 자기계발서를 그다지 좋아하지 않는다. 긍정적인 사고방식이 인생에서 중요하다는 당연한 소리를 그럴듯한 이름을 붙여 포장하고 있기 때문이다. 책 제목을 달리하지만, 핵심 내용은 다를 바가 없다는 점도 그 이유다. 자기계발 심리학의 기반이 되는 통계 자료, 연구 결과만이 시대에 따라 바뀔 뿐, 실체가 없다. 물론 성장 마인드 셋의 힘을 부정하
by 이유빈 에디터 2023.07.23
리뷰 도서
[리뷰] 자존감은 우리를 구원하는가? - 손쉬운 해결책 때로는 직접적이고 공격적인 어조가 훨씬 설득력 있게 다가올 수도 있다. 진정 흥미로운 책이었다. 심리학이라고 하면 응당 기대하게 되는 지점들을 완전히 깨부쉈기 때문이다. 오늘 소개할 책 <손쉬운 해결책>은 다소 과격하지만, 대중적으로 알려져 있는 심리학적 확신이 사실은 '근거 없는' 맹목적인 믿음이었다는 사실을 날카롭게 까발린다. 심지어 많은 이들의 신념을 반박하는 일이 쉽지 않다는 사실을 너무도 잘 알고 있는 저자는 다수의
by 김규리 에디터 2023.07.23
오피니언 영화
[Opinion] 10년이 지나도 하고 싶은 말 [영화] 자존감 올라가는 영화 요새 아이들은 어떨지 모르겠지만, 나는 애니메이션보다 만화를 먼저 접했다. 내가 애니메이션을 처음 접한 것은 친구 집에서였다. 그 당시 나는 내가 만화책에서 보던 캐릭터가 목소리를 내고 움직인다는 것이 너무 신기해서 한동안 보던 만화를 멀리하고 애니메이션만 보기도 했다. 그 중 디즈니, 픽사 작품의 라따뚜이는 나에게 특별하다. 이 작품은 내가 태어나서 처
by 이세연 에디터 2023.07.23
작품기고 The Artist
[상상하는 주디] 자존감 나무 나를 사랑하기 위한 노력 [illust by 주디] 작가노트 작은 노력의 씨앗이 모여 자존감 나무가 무성히 열매 맺는 그날까지, 오늘도 열심히 씨를 뿌려봅니다.
by 정주희 에디터 2023.06.23
오피니언 사람
[Opinion] 나는 나에게 왜 각박할까 [사람] 자존감을 높이는 방법, 당신은 알고 있는가? 삶이 흘러가는 무수한 시간동안 우리는 많은 사람을 마주친다. 지금 이 순간에도 떠오르는 사람이 있을 수 있겠다. 오늘 아침 길을 가다가 눈을 마주치며 웃은 사람이 될 수도 있을 것이고, 나를 밀치고 바쁘게 뛰어간 사람이 될 수도 있겠다. 그 사람들은 내게 만족스러운 사람일 수도, 만족스럽지 않은 사람일 수도 있다. 그렇다면, 나 스스로는 어떠한가? 당신은
by 윤지원 에디터 2023.06.02
칼럼/에세이 에세이
[Essay] 내가 나의 색을 찾았을 때 온전한 ‘나’를 찾게 해준 매개체, 뷰티 상처투성이었던 지난 날의 나, ‘뷰티’에 빠지다 학창 시절, 그리고 성인이 되어서도 나는 ‘피부’에 관한 스트레스가 항상 쌓여있었다. 초기에 잡지 못한 여드름이 계속해서 피부 위에 모습을 드러냈고, 이는 자존심을 깎아내리기 일쑤였다. 압출로 인해 한껏 자극받은 피부를 가리고 싶은 마음에 베이스 제품들에 눈길이 가게 되었다. 그게 내가 뷰티에 발을 들이게
by 김민지 에디터 2023.05.31
오피니언 문화 전반
[Opinion] 카뮈와 자존감 [문화 전반] 반항하는 이방인으로서 “삶에 대한 절망 없이는 삶에 대한 사랑도 없다.” – 알베르 카뮈 ‘자존감’이라는 단어의 인기는 한때 열풍처럼 있었다. 물론 자신을 존중하며 아껴주는 마음은 중요한 주제이지만, 자존감이 낮은 상태를 지나치게 모든 문제의 원인으로 돌리는 것도 약간의 무리가 있다. 특히 ‘나’의 존재적 의미를 사회 및 타인의 인정과 즉결하여 바라보는 시야에 기인한다면 자존
by 심은혜 에디터 2023.05.29
작품기고 The Artist
[디다의 티타임] 누구나 영화의 주인공이 되는걸요. 인생은 못 말려 illust by 디다 산발인 머리카락이 눈물로 질척하게 피부에 달라붙는 때에도 점이 많아 콤플렉스인 외모도 어쩌면 남이 보기엔 영화의 한 장면처럼 보일지도. 단 한순간의 당신조차도 미워 마세요.
by 최주아 에디터 2022.12.02
오피니언 사람
[Opinion] 애정결핍이라는 환상 [사람] 언제부터 애정결핍이 유사병명이 된걸까 나는 사실 예전부터 애정결핍이라는 단어만 보이면 짜증이 치솟는다. 마치 유행병처럼 사람 마음을 헤집어 대고 한 개인의 치부 마냥 소비되는 게 아주 재수가 없다. 애정결핍, 병명이라기보다는 사회적인 통념이나 미신 그 어딘가 애매한 포지셔닝으로 내 신경을 긁는 단어. '애정'과 '결핍'. 사랑을 가득 받고 자란 인간임을 전시하려 애를 쓰고 사랑 받고 자란 인
by 오영혜 에디터 2022.09.17

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