출판사 서평

불안한 사회 속에서 살아가는 사람들은 성장하는 행복한 삶과 바른 선택을 위해 

멘토를 찾고 자기 계발서를 읽으며 수많은 정보 속에서 방황하고 있다. 

​이들에게 필요한 것은 스스로 생각하는 법을 배우고, 스스로 멘탈을 키우는 것이라고 저자들은 피력한다. 

필자들은 이 책을 통해 인문학에 대해서 과감한 정의를 내리려고 한다. 

​인문학적으로 생각하고, 문제를 해결하고, 누군가를 설득하기 위한 ‘관점’이 중요하다는 것이다. 

​나에게 필요한 관점, 내 몸과 마음을 더욱 건강하게 하고 키우는 관점, 

​우리 스스로 건강하게 생각할 힘을 기르는 ‘인생 밀착 인문학’이 필요하다고 저자들은 말하고 있다. 

​이를 위해 저자들은 건강한 초점, 과감한 축소, 마음근육 훈련, 자아의 진화에 대해 말하고 있다. 

이 책을 통해 누구나 고민하는 직장, 관계, 사랑, 건강 등에 대해 

인문학적 관점과 멘탈 갑이 되는 길을 얻게 될 것이다.